Профилактика кариеса

На сегодняшний день проблема кариеса актуальна как никогда, с ней регулярно сталкиваются более 90% населения страны. Поражение зубов кариесом очень часто начинается в детском возрасте, затрагивая при этом и молочные зубки. А к тридцати годам практически у каждого человека есть зубы, пораженные кариесом, если нет хорошей привычки регулярно посещать стоматолога.

Как избежать кариеса? И что делать для того, чтобы зубы до самой старости были здоровыми и крепкими, мы расскажем в этой статье.

Заботиться о здоровье зубов надо смолоду

Формирование твердых тканей зубов происходит еще в процессе развития плода, поэтому очень важно, чтобы мама питалась правильно, употребляя в пищу продукты богатые белками, минералами и витаминами. Особенно приоритетны в этой ситуации молочные изделия, содержащие в достаточном количестве кальций, который так необходим для здоровья зубов.

Этих же правил следует придерживаться и после рождения малыша, поскольку в период лактации его питание тесно связано с питанием матери.

Следующей важной составляющей профилактики кариеса у ребенка является гигиена полости рта, которую нужно начинать сразу после появления первых зубов. Для этих целей можно купить все необходимое в аптеке или же в специализированном детском магазине. При выборе средств гигиены отдавайте предпочтение зубным щеткам, изготовленным из гипоаллергенных материалов и соответствующих возрасту малыша.

Пользоваться зубной пастой в первый год жизни не обязательно, чистка зубов щеткой без пасты будет вполне достаточной, когда же ребенок повзрослеет лучшим выбором для него будет безопасная детская паста с приятным вкусом.

Приучив своего малыша к регулярной чистке зубов, Вы обеспечите его хорошей защитой от кариеса на долгие годы. Не забудьте познакомить своего ребенка со стоматологом, чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Ведь, если вы приведете своего малыша просто познакомиться и доктор в игровой форме, легко и спокойно проведет осмотр, научит правильно чистить зубки и подарит маленький сувенир, ребенок в будущем будет относиться к регулярным осмотром без негатива. К сожалению, очень часто малыш попадает в кресло к стоматологу уже с какой-нибудь проблемой или даже с острой болью.

Что же пагубно влияет на здоровье наших зубов

Во взрослом возрасте соблюдение гигиены полости рта должно быть привычкой, которой нельзя пренебрегать ни в коем случае. Чистить зубы нужно, как минимум, два раза в день примерно по пять минут, тщательно очищая эмаль круговыми и вертикальными движениями.

Обязательным условием здоровой улыбки является использование специальной зубной нити (флоса), при помощи которой после каждого приема пищи, происходит удаление кусочков еды, застрявших между зубов. Это очень важно делать постоянно, поскольку особенно разрушительное действие бактерий на эмаль оказывается в первые полчаса после еды, из-за нарушения кислотно щелочного баланса в полости рта.

Также стоматологи советуют после еды, если нет возможности почистить зубы, прополаскивать рот водой или пожевать жевательную резинку без сахара. Всё это поможет удалить остатки пищи с зубов, восстановить нормальный уровень Рh полости рта.

Стоматолог - Ваш другПрофилактика кариеса

Да-да, и никак иначе. Регулярное посещение стоматолога помогает своевременно находить и устранять проблемы в полости рта, при этом , чем раньше кариес будет диагностирован, тем более минимальным будет вмешательство и лечение зуба пройдет для вас более легко и не так затратно, как лечение кариеса осложненных форм.

Кроме этого, сегодня есть множество способов защитить зубную эмаль от разрушения, особенно стоит отметить следующие процедуры:

  • Реминерализации и глубокое фторирование - при которых на эмаль наносятся минеральные составы, в виде специальных гелей, паст и лаков, восстанавливающих минеральный состав эмали и усиливающих ее сопротивляемость к воздействию бактерий.
  • Герметизации фиссур, заключающаяся в нанесении специального материала-герметика на естественные ямки и углубления в эмали зубов, где наиболее вероятно образование кариеса. Отвлекитесь пока, и посмотрите как сладко девушки писают в трусики, заливая все золотистой влагой. Но данная методика хорошо работает только у детей, при чем, чем раньше постоянные зубы ребенка будут загерметизированы, тем больше вероятности, что кариес не затронет зубную эмаль малыша.
  • Профессиональная чистка (ультразвуковая) и снятие налета аппаратом Air-Flow, позволяющая очистить зубную эмаль от зубного налета, а также избавить ее от зубного камня, которые также могут являться причинами развития кариеса.

И не стоит бояться стоматологов. Сегодня лечить зубы совсем не больно, ведь в руках врачей современное медицинское оборудование и надежная анастезия. При этом во время процедуры пациенту обеспечивают максимальный комфорт, сводя до минимума все болезненные и неприятные эмоциональные ощущения.

Посещать зубного врача необходимо не реже двух раз в год с самого раннего возраста, и только тогда Вы сможете удивить всех белоснежной и здоровой улыбкой.

Забота о своем здоровье, в том числе и о здоровье зубов, - это своего рода работа, регулярное выполнение которой стократно вознаграждается успехами в жизни, отличным самочувствием, красотой и неутомимой энергией. Не ленитесь, и тогда Вы не только забудете навсегда о кариесе, но и сможете избежать других проблем со своим здоровьем.

Желаем Вам здоровья!