Профилактика кариеса у детей

Еще двадцать лет назад детский кариес был достаточно редким явлением, и малыши теряли молочные зубки только когда приходила пора вырастать постоянным. Однако сегодня зубы у детей начинают портится практически сразу, как прорезались. И масштабность этой проблемы не может не беспокоить стоматологов и родителей, ведь сейчас ребенок со здоровыми зубами скорее исключение из правила, нежели чем норма.

Такая ситуация во многом связана с тем, что сейчас очень сильно изменился наш образ жизни. Огромное количество неправильной пищи, такой как фастфуд, обилие сладких и консервированных продуктов в рационе, приводят к таким плачевным последствиям, как ранний кариес.

Кроме этого, не всегда родители уделяют должное внимание гигиеническим процедурам полости рта ребенка, что также приводит к нарушению микрофлоры во и соответственно к повреждениям зубов.

Кто-то возможно скажет, зачем ухаживать за молочными зубами, которые все-равно скоро выпадут. Однако такое подход в корне неправильный, ведь развитие кариеса приводит к болезненным ощущением и страданиям малыша, а поход к зубному врачу может стать настоящим шоком, в результате которого у ребенка останется боязнь стоматологов на всю оставшуюся жизнь.

А ведь сохранить здоровье детских зубок совсем несложно, достаточно соблюдать два несложных правила: регулярный уход и правильное питание.

Как правильно ухаживать за детскими зубками?

Многие родители задаются вопросом, когда начинать чистить зубы своему ребенку. Есть мнение, что надо начинать чуть ли не с первых дней жизни, задолго до появления первых зубок, тем более, что сегодня существует множество приспособлений для массажа и чистки десен. Однако большинство стоматологов придерживаются, мнения, что специальный уход необходим только после появления первого зуба.

Чаще всего дети начинают самостоятельно чистить зубки где-то с двух лет. Сначала это делается под регулярным контролем взрослых, но со временем малыш привыкает к регулярным процедурам и вполне справляется с ними без посторонней помощи.Профилактика кариеса удетей

Для того, чтобы Ваш ребенок полюбил чистить зубы, делал это тщательно и без напоминаний, нужно совсем немного:

  • Положительный пример родителей. Именно на взрослых в своем поведении ориентируется ребенок в первые годы жизни, поэтому если родители с удовольствием и регулярно чистят зубы, то и малыш будет с радостью это делать.
  • Красивая и удобная щетка. Среди того многообразия зубных щеток, которое представлено в магазинах, зачастую очень непросто выбрать именно ту, которую Вам нужно. Зубная щетка должна как минимум: соответствовать возрасту, быть безопасной и иметь привлекательный для малыша дизайн. Если все эти характеристики присутствуют в щетке, то смело ее покупайте. Менять щетку необходимо не реже, чем раз в три месяца.
  • Хорошая зубная паста, которая имеет приятный вкус, соответствует возрасту и обеспечивает эффективный уход.

 Правильное питание

Во многом состояние молочных зубок малыша зависит от его матери. Ведь формирование зубных тканей происходит еще в период беременности и грудного вскармливания. Поэтому, если родители хотят, чтобы зубы ребенка выросли крепкими и здоровыми, мама должна особое внимание обратить на свое питание, включая в рацион достаточно продуктов, содержащих кальций, фосфор и прочие необходимые микроэлементы.

Когда малыш питается самостоятельно, то давайте ему больше молочной продукции. Йогурты, творог, кефир - это то, что необходимо для здоровья зубов. Не маловажным фактором является то, что кальций хорошо усваивается организмом только в случае достаточного содержания в последнем витамина D. Поэтому чаще бывайте с ребенком на солнышке, подолгу гуляйте и Вы не только укрепите зубы ребенка, но и оздоровите его организм в целом.

Что касается сладких продуктов, то их чрезмерное употребление является одной из самых распространенных причин возникновения кариеса, как у детей, так и у взрослых.

Углеводы (сахарозы), попадая в ротовую полость вступают в реакцию с находящимися там микробами, в результате этой реакции образуется кислота, приводящая к разрушению эмали, то есть к кариесу. Поэтому родители должны ограничивать ребенка в употреблении конфет, леденцов, жевательных резинок, сладких напитков и прочей подобной пищи.

Здоровые зубы - это просто

Как показывает практика, соблюдение выше перечисленных несложных профилактических мер действительно помогает избежать кариозных изменений и сохранить зубки малышей здоровыми.

Но если все-же у ребенка возникли болезненные ощущения или же просто какой-либо дискомфорт в ротовой полости, не откладывайте визит к стоматологу. Кариес развивается достаточно быстро и может привести ко многим неприятным осложнениям, например таким, как пульпит и потеря зуба. Своевременное обращение поможет избежать этого.

Будьте здоровы!